在BDSM社群中，SM是”施虐与受虐”（Sadism & Masochism）的缩写，指通过权力交换、感官刺激等方式获得身心体验的实践方式。它并非简单的暴力行为，而是一种建立在信任、沟通与同意基础上的亚文化实践。

核心原则：SSC

任何健康的SM实践都必须遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）和知情同意（Consensual）。这意味着所有活动都应在参与者完全理解并自愿接受的前提下进行，同时确保身体与心理的安全。新人入圈前，务必先了解”SSC原则是什么”，这是整个字母圈的伦理基石。

关键术语解析

Dom与sub是BDSM中常见的角色定位。Dom（支配者）负责引导和控制场景节奏，sub（臣服者）则自愿将部分控制权交出。这种Dom/sub关系需要通过充分协商来确立边界。
安全词是BDSM安全词如何设置的核心环节。双方需提前约定一个与场景无关的词语，一旦说出即表示活动必须立即停止。这是保障安全的重要机制。

实践方式

束缚、调教、感官游戏等是常见的实践形式。它们的核心在于体验与信任，而非伤害。新人应以学习的心态，循序渐进地了解自己的偏好与界限。

入圈前，请始终将安全与同意放在首位。

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