BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意和信任的亚文化实践。 字母圈M倾向（Masochism，受虐倾向）指的是个体在双方自愿前提下，通过接受肉体或感官上的刺激、疼痛或羞辱，从而获得心理满足或快感的行为模式。
很多人容易将M倾向与Sub（臣服者）混淆，但二者核心不同。Sub侧重精神层面的权力让渡与心理臣服，目的是取悦Dom；而M更侧重感官体验，如痛感、束缚带来的兴奋。 M倾向也不等同于S（施虐者），S侧重给予痛苦，M侧重接受痛苦。
健康的M倾向必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。所有活动都需建立在充分沟通、明确边界的基础上，并设置安全词以确保持续的中止权。这并非暴力或虐待，而是一种经过协商的角色扮演与感官探索。理解M倾向有助于新人厘清自身需求，在尊重与 consent 的框架下建立安全的Dom/sub关系，避免误入歧途。
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